La yogathérapie en petits groupes pour aller mieux
J’offre à mes clients des séances de yogathérapie pour aller mieux physiquement et psychologiquement. Je reçois les pratiquants en sessions individuelles ou par petits groupes. Venez apprendre des exercices, que vous pourrez reproduire chez vous, pour gérer votre stress et lâcher prise.
Les séances entre collègues aux alentours de Lille
En tant que yogathérapeute qui anime des séances de yoga destinées à la gestion du stress. J’accueille des personnes seules en fonction de leurs pathologies, mais j’organise également des ateliers en entreprise. Dans ce contexte, je vise la prévention des troubles musculo-squelettiques et des problèmes psychiques auprès de divers publics, en particulier les aidants familiaux. La pratique régulière des exercices vous garantit la détente, un ressourcement intense et le maintien en bonne santé.
Des ateliers en nombre réduit
Bullayoga prend plaisir à partager et à approfondir à l’infini ses connaissances en yoga ! Je m’adapte à un public varié, qu’il soit initié ou pas du tout. Je privilégie les activités de groupe aux accompagnements individuels, parce que j’apprécie particulièrement l’énergie qui se dégage des groupes, quelle que soit leur taille. Dans ses ateliers, vous ne serez confronté à aucun jugement, l’authenticité est de rigueur.
Vous voulez en savoir plus sur les ateliers en groupe ? Contactez Bullayoga grâce au formulaire dédié !
Les groupes réguliers et leurs modalités
Pour toutes séances de yogathérapie venez tel que vous êtes ! Prévoyez une tenue souple et un plaid pour vous couvrir… Le reste est fourni.
Séances VILLAYOGA : Gestion de stress
- Où ? Bondues
- Quand ? Actuellement le lundi midi de 12h30 à 13h30 et le mardi de 18h15 à 19h30
- Modalités : Inscriptions en ligne sur le site VILLAYOGA.COM
séances de yoga therapeutiques gestion du stress
- ou: Annoeullin
la Maison Ouverte - 8 rue Joseph Richy
- le jeudi 20h15 21h30
- Inscription: me contacter
Atelier à thèmes : Gestion des émotions ou yoga des yeux
- Où ? Holi à Villeneuve d’ASCQ
- Quand ? Un samedi après midi par trimestre
- Modalités : Inscriptions en ligne sur le site Holi
Séances pour les aidants familiaux
- Où ? A la maison des aidants de Lille
- Quand ? Le jeudi matin
- Modalités : Inscriptions à la maison des aidants de Lille
- Site internet : Maison des Aidants
Séances pour les soignants
- Où ? Lille
- Quand ? Le vendredi à 18h
- Modalités : Me contacter
