Essayez le yoga associé à une autre discipline
En tant que yogathérapeute, je mets mon savoir-faire et mon expérience de la pratique du yoga au service de tous ceux qui souhaitent gérer leur stress. J’enseigne le yoga dans des séances individuelles ou en petits groupes, mais je propose également d’associer cette pratique à un autre accompagnement.
Les effets du yoga sont majorés lorsqu’ils sont couplés à une autre discipline de soin de soi !
Je vous propose les associations : Yoga et Reiki avec Barbara ainsi que Yoga et Coaching avec Marthe.
YOGA ET REIKI
Une séance de yogathérapie individualisée vous permet de vous délester des tensions. 30 minutes de yoga guidées suffisent pour être dans une meilleure disposition et recevoir le soin REIKI de Barbara !
L’objectif est de préparer le corps, le cœur et l’esprit à l’accueil de l’énergie du REIKI.
Idéal pour les stressés, hyper actifs, agités.
- Lieu : 21 RUE MARRACCI LILLE cabinet de Reiki de Barbara Pierrain
- Lien : reiki59000.fr
- Inscription sur le site !
YOGA et Coaching
Une séance de yogathérapie de groupe ou individuelle est proposée avant Coaching.
Cette séance vous permet de vous délester de vos préoccupations du moment, de lâcher les tensions et contrariétés. Recentré et aligné en fin de séance, vous serez ainsi, concentré et efficace : pleinement disponible à votre Coaching !
Cette séance est proposée en visio associée à un coaching avec Marthe Rocheteau, psychosociologue et coach professionnel qui vous accompagnera un petit pas à la fois vers le changement souhaité.
Pour en savoir plus, visitez son site Internet et suivez-la sur Facebook et LinkedIn.
Vous pouvez également me contacter pour réserver une séance via mon formulaire en ligne.
